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たまには、らしい事を発表することに<(_ _)> パート1
穏やかな、紅葉の秋がが続いているな~と、思っていたら・・・
突然のこの寒さ、近年、季節の移り変わりが、急すぎる?
と、感じる。
どうも、ふくふくスタッフの廣瀬です。<m(__)m>
季節の変わり目は、何かと体調を崩しやすい事は、みなさんもすでに、
ご存じだと思います。(今さらですが・・・。)
腰痛、肩の痛み、その他、沢山の症状があり、 我々を苦しめる訳ですが、・・・
本日は、そんな様々な症状の中でも、腰痛を患っている人なら、一度は聞いたり、
診断をされたかもしれない? 椎間板ヘルニア について、少しお話したいと
思います。
まず、どんな状態がヘルニアなのか? 大まかに説明した図を見て下さい。
(手持ちの資料なので、解りにくかったら申しわけないです<m(__)m>)
まぁ、簡単に言うならば、背骨の軟骨が、背骨を包む袋を破り、
その出てきた軟骨が、近くの神経や、血管を、圧迫する状態ですね。
このような状態になると、痛みはもちろん、痺れる、感覚が鈍くなる、
等の症状が出やすくなります。
もちろん、ヘルニア自体が重度の損傷であり、嫌なものですが・・・
問題は、その後の慢性的な腰痛になりやすい事です。
ヘルニアは今や、後遺症をほぼ残さずに、手術で改善する時代ですし、
(ここでの後遺症は、筋肉の鈍麻や、感覚の鈍麻等を指します。)
先ほどの図(1)(2)の段階であれば、リハビリでも改善が見込めます。
(電気や運動療法、鍼やマッサージ等の第三医療を含む)
ならば、なぜその後、腰痛が起きるのか?
理由はいくつかありますが、大きな原因の一つとして、飛び出てしまった
軟骨を取り除く事にあります。 (取り除かないと治らないのですが・・・)
本来あるべき物が無くなる訳ですから、そこが脆くなる事は、当然ですね。
つまり、脆い所を、体が無意識に守ろうと反応し、脆い箇所をかばうような、
体の使い方になる訳です。(痛い所を無理に動かしたくないですしね。)
そうなると、患部周囲の筋肉の疲労が早かったり、使わない事で固めてしまい、
結果、腰痛が起きやすい状態になっていく訳です。
ならば、諦めるしかないのか・・・ いえいえ、そんな事はないです。
しかるべき対処をすれば、腰痛も出にくい状態になります。
という事で、次回は、対処方を書いていきましょう。
(昼ドラの終わりの様に、思わせぶりな書き方ですいません)
長々と、閲覧ありがとうございました。<m(__)m>
2014年12月13日 09:24