京都府長岡京市にある整体院。腰痛・肩こり・疲れ・カイロプラクティック

暑い暑い日々が続きますね　皆さんは体調を崩してませんか

こう暑いと、つい冷房の効いた部屋でのんびり　なんて事になってませんか？

確かに無理に外に出て体調を崩すのも良くないですが　夕方や早朝に

少しでも外に出て歩くなりした方が、身体には良いもんですよ

実際、冷房の当たり過ぎは、冷え症や、むくみ等の原因になりますし、動かない

事による筋力低下は、腰痛や肩こりを助長させてしまいます

皆さまも、そうならぬよう気をつけて夏を乗り切りましょう。（私自信もですが）

そんな暑い中、 金閣寺に嫁さんと子供と行ってきた

　どうもふくふくスタッフ廣瀬です<m(__)m>　　　　　生まれも育ちも京都なのですが、

金閣寺に行くのは記憶に無いくらい子供の頃の事で、今回行ってみて、

世界遺産の良さを認識しました　何よりまず綺麗ですし、建物だけでなく

周りの景色を含めて一つの作品になっている事に感動をしました

これぞ日本の美学ですね　最も我が子は金閣寺よりも、周りの外人さんに

夢中でしたが・・・　　　海外からも多くの人が見に来る世界遺産。それが

京都には十数個もあるのに、そのほとんどを見てない事をもったいないと

思った今日この頃、皆さまは幾つ見られましたか？　　灯台下暗し、

当たり前にあると、気づけない事もあるので、この連休、皆さんも一度行かれては

いかがですか、新たな発見があるかもしれませんよ

追伸、この写真を見ると、一休さんを思い出すのは私だけでしょうか？