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sico_01.jpg京都府長岡京市一里塚2-10
  アーネストハイツ一里塚1F
sico_02.jpg一里塚バス停より徒歩2分
sico_03.jpg
JR長岡京駅より徒歩5分
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阪急長岡天神駅より徒歩7分

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自転車で嵐山へ

今日は朝に雪が舞い、特に寒いですね!

最近ネックウォーマーを新しく買いました、ふくふく嫁ですhappy01

 

嵐山・渡月橋.jpg

年が明けてから、昨年買った自転車で嵐山へ行ってみました。

上の写真は渡月橋をバックに撮っていますbicycle

桂川沿いのサイクリングロードを北上して向かったところ、渡るべき久世橋を素通りしてしまって道に迷い、京都市内の街中を西へ走らなければいけないというアクシデントはありましたが、それでも1時間強で着きました!

意外と近いですねsmile

嵐山へ自転車で1時間くらいで行けるとは、長岡京市は恵まれた土地だな~と、あらためて思いましたshine

 

ぼちぼちクロスバイクに乗り慣れ、ギアの扱いにも少しは慣れてきて分かったこと。

レンタルで借りていた頃は、正直ママチャリと比べて楽なのかは実感しづらいところもありました。

ただ、嵐山まで走ってみて、やっぱりクロスバイクはかなり楽です!

 

私の自転車のギアは24段変速で、ハンドルの左手側で3段階、右手側で8段階で変えることができます。

初めはギアを軽めにして走る→スピードにのってくる→ギアを重めに変える

上の段階を踏むと、ギュイーンと走るんです!!

自転車を必死にこぎつづける、となれば疲れるでしょうが、ギアを上手く使えば、楽に速いスピードを出せることが分かりましたcatface

 

街中の段差があるところを走ったりすると、クロスバイクは結構疲れるのですが、サイクリングロードなどの滑らかな道はとても快適です。

スピードを出して走ること自体がとても楽しかったので、気分もスッキリして良い感じでしたscissors

ふくふく嫁


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赤ちゃんカンガルー

あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願いいたしますhappy01
2020年オリンピックイヤーですね。
みなさまに幸せがたくさん訪れる年になりますようにnotes

今年はねずみ年ですが、カンガルーの写真をアップさせていただきますsmile

昨年末に滋賀県のブルーメの丘へ遊びに行ったのですが、いろいろな動物の触れあいコーナーがあって、柵の中に入ってカンガルーも見ることができましたeye


カンガルー.jpg
近くで見ると、なんとカンガルーの袋から赤ちゃんの足が出ていたのです!!
この写真だとちょっと分かりづらいですかね・・・わりとしっかりした足です。


カンガルー2.jpg
近くで買える餌などやりながら、しばらく観察していると赤ちゃんが顔を出してくれましたheart04
カンガルーにこんなに近づけるのも珍しいですし、袋から顔出す赤ちゃんも見られて大満足でした!
ふくふく嫁

松ぼっくりのクリスマス飾り

xmas.jpg
もうすぐクリスマスですね。
患者さまより手作りのクリスマス飾りを頂きましたheart04
受付の机の上に飾っていますので、ぜひご覧ください!

松ぼっくりで作られていて、めっちゃ可愛いですよね!!
あまりに素敵で感動しましたlovely
ふくふく嫁

院内ツリーとクリスマスマーケット

院内ツリー2019.jpg
急にまた寒くなってきましたね!
ふくふく整体院は昨日からクリスマスの飾り付けになりましたhappy01
クリスマスツリーと、受付の机の上にもミッキーの顔のツリーがheart01


スカイビル2019.jpg
イルミネーションなどもどんどん始まっていますね。
うちは今週月曜の夕方に、梅田スカイビルのドイツ・クリスマスマーケットへ行ってきました!


クリスマス街並2019.jpg
街並みが可愛くて、歩くだけでワクワクしますねhappy01
ココアとコーヒーを飲んで、カップをもらいました。
かなり昔にも来たことがあって、今回でクリスマスマーケットのカップは3種類目のゲットですnote
ホットワインもいいですね!
ソーセージやピザ、ドイツのお菓子なども売られていましたよ。


メリーゴーランド2019.jpg
メリーゴーランドも本場ドイツから運ばれてきたそうです!
うちの子ははしゃいで乗ってましたsmile
街中にあるのが外国っぽいですよね。


ツリー2019.jpg
17時になるとツリーも点灯しました。


スカイビルライトアップ2019.jpg
ビルの壁にも映像やクリスマスの絵が映し出されてきれいでしたshine
ふくふく嫁


光明寺の紅葉

今年は紅葉の色づきが早い気がしますねmaple
先週の14日(木)に長岡京西山のふもとの光明寺へ行ってきました!

光明寺1.jpg

光明寺2.jpg

光明寺3.jpg
入り口からお堂のあたりまでは、そこそこ色づいていてきれいでしたよhappy01
もみじ参道はまだ緑のもみじでした。
16日(土)から光明寺は有料の特別入山期間に入ったようです。
もみじ参道が見頃になるのも楽しみですね!

また長岡天満宮の錦景苑のライトアップも今週金曜から始まるようです。

みなさま紅葉を見に行かれる予定はありますか?
いいスポットがあったら、また教えてくださいねheart04
ふくふく嫁


雪の西代里山公園

あっという間にもう1月も終わりですね。ふくふく嫁ですhappy01
本年もよろしくお願いいたします!

先週末はひさびさに雪が降りましたね。
雪のたくさん降った翌日の日曜日、長岡京市奥海印寺にある西代里山公園へ行ってみましたnote

西代雪.jpg
9時過ぎに着くと、もうだいぶ溶けかけていました。
部分的に残っている状態snow


そり201901.jpg
一番の目的はそり遊びだったのですが、芝生の斜面はもう雪わずか。


そり2201901.jpg
一応すべりました!


雪合戦201901.jpg
ベンチの上に積もった雪で雪合戦をして帰りました。
来月、また積もりますかね?catface


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