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ブログ 2011年3月アーカイブ
腰まわりの不調
明日から4月です。あっという間に春が来て暖かくなってきました。
以前も首に症状が出てる人が多いと書きましたが、今は臀部(おしり)や腰の下、骨盤と腰の境目に痛みが出てる方が多いように思います。
そのなかで長時間、イスに座っている方が多い症状ですが梨状筋(りじょうきん)症候群というもので臀部の横が突っ張って痛む(ダル重い)、足にしびれが出る、などの症状について説明したいと思います。
原因は座っている状態で梨状筋(足の骨と骨盤をつないでる筋肉)に負荷をかけ過ぎて筋繊維がきれて血液が周りの筋肉に付着し固まり、筋肉の動きの制限を出し痛みになるというものです。
仕事が忙しくずっとパソコンの前で座っている方は多いと思いますが、身体があっての仕事だと思いますので身体の事も気にかけてください
ふくふく院長
2011年3月31日 20:02
勢いある花芽
地震から一週間経ちましたが、被災地はまだまだ日常からは程遠い状況のようです。
直接的な被害を受けた土地はもちろんですが、遠い地域であってもその影響ははかり知れないですね。
この先、日本はどうなるのだろうと不安な気持ちにもなりますが、日々を精一杯やっていくしかないですね。
受付横の胡蝶蘭は花芽がすごい勢いで伸び、つぼみも下から徐々に膨らみだしています。生命力!
今日は三連休の初日。
今日・明日の土日、ふくふく整体院は平常通り開院しています
月曜の祝日のみ定休日でお休みとなるため、ご注意ください!
ふくふく嫁
2011年3月19日 16:08
心配です
東日本で起きた大地震、それに伴う津波などで多くの方が被害を受けており心が痛みます。
福島の原発の放射能漏れも怖いですね。
当院へ来られている患者さまの中にも東北・関東出身の方、実家がある方がおられたと思います。
また私たち夫婦も昨年前半まで関東におり、首都圏にいてもお世話になった方々は東北地方や関東北部・東部ご出身の方も多かったことを記憶しています。
余震も続いており、まだ困難な状況の方が多くおられ心配です。
少しでも良い状況になることを祈るばかりです。
2011年3月13日 13:52
胡蝶蘭につぼみ
まだちょっと寒いですが、ひな祭りや梅が咲いたり春がやって来た感じがしますね。
ふくふく整体院の院内にも春のきざし。
受付横の胡蝶蘭につぼみがつきました!!
ぐんぐん花芽が伸びてきたので、最近支柱を添えてみました
また新たに花芽が出てきた株もあり、これからが楽しみです。
ふくふく嫁
2011年3月 4日 11:11
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